Quand Patrick ose dire…

Voici un article de Patrick Le Breton sur « Oser dire », la « scary honesty » de Marshall Rosenberg. Il nous fait part de sa dernière expérience de marcheur… L’observation Je viens de faire une marche et mes chaussures sont imprégnées de boue. Je dois suivre une séance de kiné. Je salis, du coup, la cabine de mon…

Quand est-il important de faire la pause ?

Quand votre pensée va-t-elle à toute allure ? Quand êtes-vous en colère et avez envie de lâcher votre chacal ? Quand est-il important de faire la pause ? Tel est le thème de cet article. Après avoir identifié les stimuli et les besoins associés, plusieurs pistes de solutions seront explorées. Quelques situations stressantes Voici les…