Dynamique de groupe

Comment favoriser l’harmonie dans la famille

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Que se passe-t-il quand une mère est dérangée par un dialogue entre ses deux enfants ?

Si elle se trouve au milieu du triangle dramatique de Karpman, la maman Sauveuse volera au secours de la petite soeur Victime en faisant passer la grande soeur comme une Persécutrice. Que peut-elle faire dans de telles conditions ? Faire preuve de bienveillance. Voici un exemple de résolution faisant appel à la CNV et la sociocratie.

L’observation

La grande sœur a dit à sa petite sœur :

Tu manges n’importe comment !

Une première réaction “institutionnelle” serait de réagir en faisant appel à une justice Plus >

Les excuses font partie d’un langage violent

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Faites-vous partie des personnes qui pensent qu’il faut s’excuser après avoir commis un acte que vous regrettez ?Marshall Rosenberg le déconseille fortement car les excuses sous-entendent la notion de culpabilité. Il conseille à la place de faire le deuil. Illustrons ce propos par un exemple précédé d’un peu de théorie touchant à la PNL et à l’équilibre prôné par Bert Hellinger.

La position de Marshall Rosenberg

Tout d’abord, voici un extrait du livre de Marshall Parler de paix dans un monde de conflits : La communication non-violente en pratique.

La Communication Nonviolente nous montre une Plus >

Avoir de la compassion pour le persécuteur

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Dans le triangle dramatique de Karpmann, les joueurs sont victimes, persécuteurs et sauveurs. Comment se sentir bien en leur présence et comment les aider au mieux ? Voici un sauveur typique, prêt à jouer de son épée pour défendre la veuve et l’orphelin au pays de Don Quichotte. Voici un article faisant le point sur leurs besoins insatisfaits et des pistes pour aider autrui à les contacter.

Tous nos actes et nos émotions proviennent de besoins insatisfaits

Tel est le credo de la CNV de Marshall Rosenberg : nos émotions et nos comportements viennent de besoins insatisfaits. Les demandes sont Plus >

Prenez soin de vos besoins et méfiez-vous des valeurs d’autrui

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Avez-vous entendu parler des “valeurs de la république” ? Pour certains, comme Manuel Vals, le travail est une valeur, chez d’autres en particulier chez Nicolas Sarkozy, c’est “le travail, la responsabilité et l’autorité”. Quelles autres valeurs ? L’argent ? Avez-vous besoin d’argent ou en avez-vous simplement envie ? Voici quelques billets qui ont perdu de la valeur et que j’ai retrouvé chez moi. Qu’en est-il de ces notions qui paraissent essentielles ? Voici un article consacré à ce sujet avec lequel nous prendrons comme exemple la relation à soi, à l’autre et en société. Il a été inspiré Plus >

Comment sortir du jeu victime et persécuteur ?

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A la fin d’un séminaire de communication bienveillante, je fus très étonné par la réaction de certaines participantes, me reprochant ce que j’avais pu leur dire pendant le séminaire ou me posant des questions dont j’avais du mal à comprendre l’intention, pressentant leur position de victime, m’accusant implicitement d’avoir été leur persécuteur.

J’étais frustré de ne pas avoir réussi à faire passer un message de prise de responsabilité de nos émotions dans la communication bienveillante. Grâce à notre dernière séance de pratique, j’ai pu ouvrir une stratégie de réponse. Dans cet article, Plus >

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