Laisse-moi t’expliquer…

Comment réagissez-vous à cette affirmation ?  Êtes-vous énervé comme si vous étiez face à un professeur peu bienveillant ?Si vous n’êtes pas en paix, cet article peut vous intéresser. Le stimulus La phrase prononcée par Mme « je sais tout » est donc : Laisse-moi t’expliquer. Comment c’est pour vous quand quelqu’un vous dit cela à vous…

Que faire face à 2 personnes en conflit ?

Quand 2 personnes qui vont sont chères s’échangent des mots peu doux en face de vous, que faites-vous ? Intervenez-vous au péril de votre vie ou de votre « confort émotionnel » ? Voici un article explorant les besoins insatisfaits lors d’un tel événement. Et une réflexion sur comment « oser dire ». Comment, tu veux des chaussures à…

Le « message-je » de Thomas Gordon

Thomas Gordon est un psychologue étatsunien mort en 2002 célèbre pour son livre « Parents efficaces« . Il fut un élève de Carl Rogers, tout comme Marshall Rosenberg, l’inventeur de la CNV, la communication non violente. Voici un premier article sur une de ses prescriptions, l’emploi du « message-je », suivi d’exemples et élargi à d’autres types de messages.…

Etes-vous bienveillant avec vos enfants ?

Respectez-vous leur besoin ? Et, en particulier leur besoin d’autonomie ? Par exemple, quelle est votre attitude vis-à-vis de la télévision ? Leur interdisez-vous de la regarder ?  Le besoin principal des parents est de contribuer au bien-être de leur progéniture. Le besoin essentiel des enfants à respecter est leur besoin d’autonomie. Facile à dire…