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Comment satisfaire son besoin de bienveillance ?

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Comment satisfaire ce besoin ? Attendre qu’autrui le remplisse ? Comme une maman avec son enfant ?

Nous avons exploré d’autres pistes plus adultes.

Le contexte

Une personne de notre groupe qui recherche du travail se plaint de ne pas pouvoir prendre de décisions. Nous lui avons proposé de chercher ses besoins insatisfaits. Parmi les réponses proposées furent :

Et, enfin, le besoin de bienveillance envers soi-même. Être empathique avec soi.

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Vivre la bienveillance

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Voici un deuxième article sur la bienveillance.

Nous avons voulu partager ce qu’elle représentait pour chacun d’entre nous dans notre groupe de pratique. Pour partager ce besoin, la proposition était de préciser les circonstances dans lesquelles ce besoin était rempli et l’effet que cela avait sur notre corps. Voici le résultat de l’expression de chacun.

En confiance et sans jugement

Je sens de la bienveillance quand chacun a droit à la parole dans un groupe. Quand le superviseur est très bienveillant et sans jugement. Quand les règles sont claires pour tout le monde. Quand l’autre est aussi Plus >

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