Besoin de spiritualité ?

Avez-vous besoin de spiritualité ? Croyez-vous en l’âme ou en une énergie universelle à laquelle vous pouvez vous relier ? Voici des pistes, des stratégies explorées dans notre groupe de pratique pour satisfaire ce besoin. Le besoin de spiritualité Comment définir ce besoin ? La spiritualité est-il le plus grand des besoins ? Le cherchons-nous…

Besoin de tranquillité

Avez-vous besoin de tranquillité ? Tout comme devant un coucher de soleil ? Voici des pistes, des stratégies explorées dans notre groupe de pratique pour satisfaire ce besoin. Le besoin de tranquillité Comment définir ce besoin ? La tranquillité d’esprit est-il le plus grand des bonheurs ? Citons Marc Aurèle : Tu peux, à l’heure…

Besoin de stabilité émotionnelle ?

Avez-vous besoin de stabilité émotionnelle ? Tout comme un bonzaï ? Voici des pistes, des stratégies explorées dans notre groupe de pratique pour satisfaire ce besoin. Le besoin de stabilité émotionnelle Comment définir ce besoin ? Le besoin d’être calme pendant la tempête ? D’avoir du sang-froid ? Cold blood ou cold fish ? Au…

Résoudre les conflits de couple

Comment résoudre les conflits de couple ? Après un survol de l’origine des conflits, voici des pistes de résolution, avec ou sans l’aide d’un spécialiste. L’origine des conflits de couple Il y en a plusieurs, d’ordres systémique et personnel, concernant le couple ou ce qui s’est passé avant le couple, dans la famille d’origine ou…

Tu te trompes !

Comment réagissez-vous quand quelqu’un vous le dit ? Et si vous réagissez fortement à ce stimulus, quel est votre besoin insatisfait ? Le contexte Comme une nouvelle personne du groupe déclarait que sa motivation de participer au groupe était « qu’en évoluant, elle espérait faire évoluer son compagnon », je lui ai répondu : Tu te trompes…