Besoin d’autonomie ?

Quelles stratégies adoptez-vous pour satisfaire votre besoin d’autonomie ?

Voici quelques pistes explorées lors de notre dernier groupe de pratique.

Des stratégies pour être plus autonome

Voici les différentes pistes :

  • Travailler, construire des projets pour moi-même.
  • Contacter d’autres personnes.
  • Acquérir des connaissances et des compétences.
  • Apprendre professionnellement.
  • Lire, me documenter, testez, faire des expériences.
  • Suivre des formations, travailler de manière autonome.
  • Je me documente, je travaille sur le sujet,
  • Acquérir des connaissances, je bricole, je fais des expériences,
  • Je contacte mon besoin. Par exemple, j’ai horreur des minutes de silence. De connaître ma réaction et de contacter mon besoin, lorsqu’on en parle, me calme.

En conclusion, apprendre est un bon moyen d’atteindre l’autonomie.

A lire

L’accomplissement de soi, d’Abraham Maslow, qui insistait sur le besoin d’autonomie

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